在家传个大文件，进度条走到95%突然卡住，提示“连接中断”——这种情况不少人都遇到过。表面上看是软件问题，背后真正的元凶很可能是网络丢包。
\n\n丢包是怎么影响文件传输的
\n文件传输依赖TCP或UDP协议，大多数场景下用的是TCP，它讲究“可靠送达”。一旦某个数据包在网络中丢失，接收方就会要求重传。少量丢包系统能自动补救，但如果丢包率偏高，重传频繁，轻则拖慢速度，重则直接断连。
\p>比如你从公司往家里NAS同步一个20GB的设计稿，中途因为Wi-Fi信号不稳，每分钟丢包率达到5%，那很可能传到一半就失败了。重试几次都没用，问题不出在电脑，而在网络链路本身。
\n\n无线环境中的常见丢包诱因
\n家用无线网络是最容易出现丢包的场景之一。墙体遮挡、邻居Wi-Fi信道冲突、微波炉干扰，甚至手机放在路由器旁边，都可能导致数据包在路上“走丢”。
\n\n举个例子：你把路由器放在电视柜角落，笔记本在书房连2.4GHz信号，穿两堵墙。这种环境下信号衰减严重，设备为了维持连接会不断降速重连，数据包来回折腾，出错概率大增。这时候哪怕测速还能跑30Mbps，实际传文件却频频失败。
\n\n如何判断是不是丢包惹的祸
\n打开命令行工具，用ping命令就能初步排查。比如你想测试NAS的稳定性：
\n\nping 192.168.1.100 -t观察返回结果里有没有“请求超时”或延迟突然飙到几百毫秒的情况。如果连续ping 100次中有超过3次丢包，那这个网络环境就不适合稳定传大文件。
\n\n更直观的方式是用iPerf这类工具做局域网吞吐测试。一台设备发流，另一台接收，看实际带宽是否波动剧烈。如果带宽像心电图一样上下跳，基本可以确定存在间歇性丢包。
\n\n解决思路：从物理层开始改善
\n别急着换软件或重装系统，先检查硬件布局。把路由器挪到房屋中心位置，避开金属物体和电器干扰源。优先使用5GHz频段，虽然穿墙弱一些，但抗干扰能力强，信道也更干净。
\n\n如果房子大，单一路由器覆盖不足，考虑加装AP或者组Mesh网络。现在主流的三频Mesh系统能专门用一个频段做回程通信，减少拥堵带来的丢包。
\n\n还有个小技巧：登录路由器后台，查看当前信道使用情况。如果周围十几个Wi-Fi都在用信道6，你也跟着用，那等于挤在一条马路上。手动切换到1或11，错开高峰，能明显降低冲突概率。
\n\n协议和设置也能帮上忙
\n对于经常传大文件的用户，建议关闭路由器的节能模式（如WMM Power Save），有些设备为省电会主动休眠，醒来后错过数据包就造成丢包。
\n\n另外，确保所有设备网卡驱动是最新的。老款笔记本自带的无线网卡驱动过旧，处理高负载数据流时容易出错，更新后可能直接解决问题。
\n\n如果走SMB协议传文件，可以尝试调整TCP窗口大小。在Windows注册表中修改TcpWindowSize值，适当增大缓冲区，有助于应对轻微丢包情况下的传输连续性。
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