用内网穿透的人，多多少少都遇到过这种情况：临时关了客户端，或者电脑重启了一下，服务就断了。这时候最常问的一句话就是——退出后能恢复吗？
退出程序后，映射还能用吗？
直接说答案：不能。大多数内网穿透工具，比如 frpc、ngrok 这类客户端，一旦你关闭程序或退出后台，本地的隧道连接就会立即断开。外网访问你家里的摄像头、NAS 或测试网页，瞬间就打不开了。
这就像你在家开了个Wi-Fi热点给别人连，突然把手机关机，别人自然就连不上了。内网穿透的本质也是“代理转发”，你的设备是那个“热点”，退出等于断电。
那有没有办法自动恢复？
有，但不是靠“退出后自己回来”，而是得提前设置好“别让我轻易退出”。
比如在 Windows 上可以把客户端加到开机启动项，Linux 可以用 systemd 写个守护进程。只要机器一开机，服务自动跑起来，映射也就“恢复”了。
[Unit]
Description=FRP Client Service
After=network.target
[Service]
Type=simple
User=your_user
ExecStart=/usr/local/bin/frpc -c /path/to/frpc.toml
Restart=always
RestartSec=5
[Install]
WantedBy=multi-user.target上面这个 systemd 配置里的 Restart=always 就是关键。只要进程挂了，系统会在 5 秒后自动拉起，看起来就像是“恢复”了一样。
配置文件删了，还能恢复吗？
如果你只是退出程序，配置还在，重新启动就能继续用。但要是手滑把配置文件删了，那就不一样了——相当于忘了密码，钥匙也丢了，想连回去就得从头再来。
建议的做法是：把常用的 frpc.toml 或 ngrok.yml 备份一下，放在云盘或者 Git 里。哪天重装系统，抄过来改两行 IP 就能接着用。
云端隧道会保留吗？
有些商业服务，比如花生壳、NATAPP，你在它们的网页上创建了隧道，即使本地客户端退出，后台记录还会留着。等你重新上线，只要账号对得上，一键就能重新激活。
但这不代表“实时可用”。别人在外网访问你的地址时，如果正好你本地没启动，还是会提示“连接超时”或“无法访问”。所谓的“保留”只是方便你管理，不是真能离线运行。
实际场景举个例子
老张在家搭了个网页，用内网穿透让客户能看demo。有天演示到一半，电脑蓝屏重启，客户那边页面刷不出来。他重启后马上打开客户端，30秒后服务恢复，客户刷新又能看了。
虽然中间断了几分钟，但他设置了开机自启和自动重连，等于把“恢复”的时间压到了最低。这种才算真正做到了“退出后能快速回来”。
所以别指望退出后还能一直通，关键是要让程序“尽量别退”，退了也能“自己起来”。